Økologi og tom tarm

Fem år skulle det tage, men så var vi der også. VHA er nået til et sted i tilværelsen, hvor vi ikke bare er endnu et perifært medie, der svæver rundt derude. Ikke længere noget eller nogen, som claimer. Næ, vi er tæt på at være der, hvor alle andre, der er hvide i hjertet, gerne vil være - nemlig der, hvor vi selvfølgelig er på bcc, når AGF modtager en mail fra folk, der både vil noget og ved noget.

Læs og lær.

Kære AGF.

Jeg ser lige, at AGF rejser til varmen. Afgang sent om natten! Jeg har et par gode råd til spillerne:

1) Gå i seng senest kl. 10 og sov i mørke uden mobiltelefon og andet elektrisk i nærheden. Det skader!

2) Stå tidligt op lige meget hvor sent man er kommet til køjs og gå på toilettet og få tømt tarmen inden kl. 07. Mellem kl. 5 og 7 strømmer der ekstra blod til tyktarmen og endetarmen for at den vil tømmes. Gør man ikke det og sover bliver det nu rådnende affald i tarmen suget ud i blodet og forgiftet kroppen til skade.

3) Har man kørt i alm bil eller bus eller tog eller med fly, så bliver kroppen udsat for rystelser, som indvirker, så man på anden dagen derefter mærker trætheden. Derfor er den en god idè at rejse til spillestedet 3 døgn før, så man er kommet over trætheden. Prøv det på egen krop.

4) Lad være med at drikke alkohol og sukkerlæskedrikke såsom cola etc. Det er gift for kroppen.
5) Spis kun økologisk. Start dagen med at spise økologiske frugter. Senere på dagen rå økologiske grønsager, gnask et par gulerødder, kål etc. Af alle grønsager danner organerne det RIGTIGE sukker til kroppen. Hold ud med dette, hvis du har karakter til det. Vaner er dog være at slippe. Også meget god ved genoptræning. Skader undgår man også, for ikke økologisk mad og kødmad og mælk gør at sener, bånd og muskler mister elasticiteten og i stedet for bliver plastiske af affaldsstoffer blandet med kalk fra mælkeprodukter, hvorved de springer som skørt plastic. Spis alle dage magnesium tilskud!!

6) Spis vegetarisk, helst vegansk. For mælk, yoghurt, ost, smør etc. danner slim i blodbanerne og hindrer blodets hurtige cirkulation.

7) En spillers vægt skal være nogle tal mindre end spillerens længde over en meter, eks: Højde 1 m og 85 cm, så skal vægten være omkring 80 kg.

Håber du giver det videre til trænerne og spillerne.
Jeg håber på gode kampe og sejre.

Kærlig hilsen (anonymiseret afsender - vi kan ikke have, at han bliver overrendt af alle mulige gennemsnitlige mennesker, som vil have gode råd)

Truppen i Tyrkiet - Jerry isoleret

Mens vi stadig venter på svar fra Moderskibet (ja, jer!) på, om klubben har en ordentlig underbuksepolitik, konstaterer vi med glæde, at den sidste finpudsning forud for premieren er sat ind.

Truppen er (igen) taget til Belek i Tyrkiet. Kan du ikke lige huske det, er det ifølge Wikipedia 100 km fra Alanya, et blomstrende golfområde og et sted med 750-10.000 indbyggere(udenfor/indenfor sæsonen), og så der er et sejt vandfald, Kurşunlu, hvor der er over 100 fuglearter.

Vi er ikke stødt på nogen, der hylder stedets udbud af tyrkisk herremode, men mon ikke Kniven tager en afstikker til nærmeste souk for at shoppe lidt tern, striber og guld?

Nåmmen, det er så der, de er, fordelt på to-mandsværelser:

Martin Jørgensen - Steffen Rasmussen
Emil Ousager - Stephan Petersen
Anders Kure - Hjalte Nørregaard
Adam Eckersley - Arthur Sorin
Atle Roar Håland - Morten Moldskred
Kasper Povlsen - Casper Sloth
Aron Jóhannsson - Mikkel Kirkeskov
Edafe Egbedi - Karrybuksen
Davit Skhirtladze - Giorgi Diasamidze
Osama Akharraz - Emil Scheel
Peter Graulund - Søren Berg

Jerry Lucena har få eget værelse.

Han trænger også til at sove ud.